《劉Quiz》李準基自爆為拍動作戲已7年沒碰碳水，原因是？表示會為了妹妹暫時不工作XD

By Rita Pak on 01 Sep 2023

Digital Editor

李準基日前為宣傳即將在9月9日播出的《阿斯達年代記2》登上劉在錫與曹世鎬主持的網絡節目《劉Quiz On The Block》。節目中，他自爆自己為拍動作戲已經7年不吃碳水，談及親妹如果遇人不淑的話，會考慮暫時不工作替妹妹出氣XD

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日前公開的節目片段中，當談到自己的親妹妹時，李準基說：「現在也和妹妹一起生活，很熟悉我們的人都說我們兩個沒辦法結婚的原因是因為兩人黏在一起，因為都太為彼此著想，也很合得來，所以生活中有很多事是一起做的。妹妹為了我也付出了很多，飲食方面也是，妹妹也會很配合，讓我能集中在工作上。」

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對此，曹世鎬接著問說：「如果妹妹未來說要結婚，你應該會很在意吧？」李準基回答：「真的會生氣(笑)，如果不是什麽正經的人的話。也會考慮要不要暫時不接工作，先去管理妹夫。妹妹真的是我很珍貴的家人。」這樣的兄妹情真的很難得...看來準基歐巴也是個妥妥的妹控啊XD

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被問到「為了拍動作戲，已經7年不吃碳水化合物」是否屬實時，李準基說：「是的，拍很多動作戲時，這是我的獨門秘訣。拍很多動作題材時經常受傷，受傷的話會有炎症。」

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他接著說：「某位醫生說減少碳水的話會更好，特別是麵粉這種會誘發身體炎症。在這之後我也打算戒掉碳水，剛開始一兩年很難受，習慣後覺得很不錯。但比起停掉碳水，其實就是不吃米飯和麵粉，我至今為止還維持這個習慣，主要是用豆腐代替主食。」

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今年已邁入4字頭的李準基可説是越長越帥，跟吃了防腐劑一樣都不會老！！狀態也是同齡演員中保持得最好的一個！看了該期節目，粉絲們也才發現原來李準基越來越瘦、臉頰開始凹陷的原因竟是已戒碳了許久，擔心這樣下去會影響健康...對比2014年和2015年的他，當時臉上還有點肉肉的，但那狀態也是最好看的，現在確實有點太瘦了啊...

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